Yellow Head
Die Yellow-Head-Methode dehnt sanft die Schulter und Nackenmuskulatur um Verspannungen zu lockern.
Durch den Yellow-Head-Back wird die Brustmuskulatur sanft gedehnt und die Beweglichkeit der Brustwirbel und Rippenwirbelgelenke verbessert, die Muskulatur entspannt und die Blutzirkulation wird verbessert. Dieses hat positive Auswirkungen auf die Hals- bzw. Lendenwirbelsäule.